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健身的真应去看电影《激战》,张家辉和彭于晏教你如何练肌肉

2018-07-14网络整理阅读:108评论:

炎炎夏日又来了,又到了露膀子的季节,但是有一身肥肉应该怎么办呢?办健身卡去健身房减呗,练出来8块腹肌,就能追上女神,走上人生巅峰了。

健身的真应去看电影《激战》,张家辉和彭于晏教你如何练肌肉

但是真实情况是,有多少小伙伴健身卡办了一年的,结果才去了不到半个月呢?健身要是就这点毅力的话,那还真是没办法追女神了。所以阿言特别推荐电影《激战》给大家看,这可是一部非常励志的电影哦。

健身的真应去看电影《激战》,张家辉和彭于晏教你如何练肌肉

于晏饰演的林思齐报名参加MMA格斗比赛,这得需要一身的肌肉,在电影开拍之前,彭于晏一拍板,好,不是需要肌肉吗?哥去练就是了,这在健身房一待就是三个月,每天健身5小时以上,最后脱衣有肉,穿衣显瘦,更有型了。

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